基本上矯正牙齒的最佳時間是12~18歲,此時恆牙列的第一磨牙已經基本完成發育,在口腔正畸學的理論上這個時候人的咬合關係基本確立;而且此時已經進入人生的第二個發育高峰,人體的新陳代謝快,有利於在矯正牙齒時牙齒移動所引起的骨質改建。